中野先生の料理教室～冬の薬膳料理で血の巡りアップ！～冷え症改善編～

料理教室

＊厚揚げの角煮風ゆで卵入り
＊里芋のくるみ和え
＊蒸し野菜の甘酒ドレッシングがけ
＊人参ごはん
＊黒キクラゲと（干しエビ入り）のぽっかぽかスープ
＊ナッツとクコ入り米粉のクリスマスケーキ

講師	中野　清美　先生
開催日	12月12日（火）　10:30～13:30
会場	越後天然ガス新津ショールーム
参加費	1,000円
定員	8名
持ち物	エプロン
応募締切	11月18日（土） 2017 11 18
当選連絡	応募者多数の場合は抽選の上、ご当選された方にのみ、11月21日(火)・22日(水)9：00～17：00の間に順次ご連絡いたします。
備考	※ホームページよりお申込みの方につきましては、当選された方のみメールにて順次ご連絡いたします。